VitalHelm
🌐 中文

你的AI 营养教练
拍张照,卡路里立刻知道。

VitalHelm 几秒内把一张饭菜照片变成卡路里和完整营养素,用冰箱里的食材想出食谱,一整天陪你吃得更好——就用你的语言。

即将登陆 iOS 和 Android

免费开始 · 无广告 · 数据只留在你的手机上

VitalHelm 主页,显示已摄入卡路里、步数、记录连续天数和营养素圆环

它能做什么

记一顿饭,只要拍照那几秒

把相机对准任何一餐,VitalHelm 的 AI 会识别盘中每样食物,估算合理的分量,并填好卡路里、蛋白质、碳水、脂肪、纤维、糖和钠。你说了算:先核对、再调整、然后保存。想打字?一句「两个水煮蛋」也是同样待遇。

📸

拍照算卡路里

一张照片就有完整的营养素明细——AI 拿不准的地方,都会诚实标出置信度。

🥕

用冰箱食材出食谱

扫一扫冰箱或食品柜;得到的食谱符合你今天剩余的卡路里,避开过敏原,先用快过期的食材。

💬

懂你一天的教练

每日建议和聊天都基于你的真实数据——缺多少蛋白质、连续记录、运动情况——绝不说空话。

🏅

饮食质量评级

为你吃的东西打一个 Nutri-Score 风格的 A–E 等级——食物质量一目了然,与卡路里目标分开看。

与运动数据同步

手机或手表上的步数和锻炼,会自动提高你当天的能量预算。

👨‍👩‍👧

全家人的餐桌

可以指定适合儿童、孕期、老人、糖尿病或心脏健康的食谱——这些是硬性规则,不是随口建议。

快速一览

八个界面,从头到尾

从第一张照片到每周进展——和我们为应用商店准备的预览图完全相同。左右滑动查看。

预览图「Snap a meal」:主页界面,有卡路里圆环、步数、消耗卡路里、记录连续天数以及蛋白质、碳水和脂肪圆环
预览图「Point. Shoot. Logged.」:扫描食物的相机对准一盘菜,识别出鸡肉、米饭和西兰花
预览图「Macros in seconds」:鸡肉饭碗的分析结果——520 千卡、A 级,每样食材的卡路里和置信度标签
预览图「Or just describe it」:描述食物界面,正在估算两个鸡蛋和牛油果吐司,下方是已保存的常吃食物
预览图「Your 24/7 coach」:教练聊天,回答今天还差多少蛋白质,并用厨房现有食材建议晚餐
预览图「Cook what you have」:食谱界面,带筛选条件,其中一道菜用掉快过期的菠菜
预览图「Workouts count」:记录运动界面,估算 45 分钟羽毛球消耗,卡路里加回当天预算
预览图「See your progress」:进展界面,12 天连续记录、体重趋势、饮食评级、步数和饮水量

说你的语言

整个应用支持 20 种语言——AI 也在内

VitalHelm 自动跟随手机语言,也可以随你选择。不只是按钮:饭菜分析、食谱和教练回答,也都用你的语言。

EnglishEspañolFrançaisDeutschPortuguês简体中文繁體中文日本語한국어العربيةहिन्दीРусскийItalianoNederlandsTürkçeTiếng ViệtไทยBahasa IndonesiaBahasa MelayuPolski
英文版 VitalHelm 主页
同一个 VitalHelm 主页的简体中文版

同一个界面,跟随手机语言。

为隐私而设计

你的饮食日记,就该留在你的手机里

饭菜、体重和设置都存在你设备上的数据库里——不在我们的服务器上。云备份完全自愿开启,绑定你的账号,在应用里一键即可删除。无广告,无第三方跟踪器。饭菜照片只在 AI 分析的那一刻离开手机,我们不会保存。

阅读完整隐私政策 →

问题

常见问题

拍照算卡路里是怎么工作的?

拍下你的餐盘,VitalHelm 的 AI 会识别每样食物、估算合理分量,然后给出卡路里以及蛋白质、碳水、脂肪、纤维、糖和钠。保存前一切都由你核对和调整——AI 提议,你来决定。

VitalHelm 能用我已有的食材推荐食谱吗?

能。拍下冰箱或食品柜,VitalHelm 会整理出食材清单,然后生成符合你今天剩余卡路里和蛋白质、避开过敏原和饮食习惯的食谱,还能筛选适合儿童、孕期、老人、糖尿病或心脏健康的餐食。

VitalHelm 支持哪些语言?

二十种:英语、西班牙语、法语、德语、葡萄牙语、简体和繁体中文、日语、韩语、阿拉伯语、印地语、俄语、意大利语、荷兰语、土耳其语、越南语、泰语、印尼语、马来语和波兰语。整个应用——包括 AI 的回答——都跟随你的语言。

我的数据存在哪里?

默认存在你的手机上。饭菜、体重历史和设置都在本地数据库里。云备份是可选的,绑定你的账号;你随时可以在应用里删除备份或整个账号。没有广告,也没有第三方跟踪器。

VitalHelm 是医疗建议吗?

不是。VitalHelm 提供一般性的营养信息和估算,帮助你记录吃了什么。它不是医疗器械,也不能替代医生或注册营养师的建议。

VitalHelm 什么时候上线?

VitalHelm 正在积极开发和测试中,很快会上架 App Store 和 Google Play——欢迎回来关注上线消息。